Dziś wiem, że powinienem być
nie lustrem, w którym inny dostrzega
swoją ułomność, lecz oknem,
przez które może dostrzec światło.
~ Jan Bereza OSB

To, co dla nas ważne

Harmonia i równowaga

Wierzymy w równowagę między życiem prywatnym, zawodowym i działaniem na rzecz innych. To, co robimy, ma zapobiegać wypaleniu i przeciążeniu – zbyt powszechnemu dziś zjawisku.

Wspólnotowość

Żyjemy w świecie, w którym stawia się na indywidualizm i nieustanne radzenie sobie samemu, ale głęboko w nas jest potrzeba więzi i bliskości. Budujemy wspólnotę, gdzie autentyczność spotyka się z uważnością, a różnorodność staje się mocą.

Więź z Ziemią

Kontakt z przyrodą to dla nas coś fundamentalnego – nie tylko spacer w lesie, ale sposób na odzyskanie wewnętrznej równowagi. To doświadczenie bycia częścią czegoś większego niż my sami.

Relacje

Jesteśmy z uczestnikami w dialogu opartym na zaufaniu i współpracy. Nie narzucamy gotowych rozwiązań – wspólnie szukamy tego, co naprawdę wspiera rozwój i poczucie sprawczości.

Autentyczność

Autentyczne wyrażanie siebie to odwaga mówienia własnym głosem i dzielenia się prawdziwą historią – bez ozdobników. To zaproszenie do głębokiego kontaktu i warunek, by ten kontakt zaistniał.

Doświadczanie

Cykl Kolba to nasza esencja – najpierw przeżywamy coś na własnej skórze, potem reflektujemy i wyciągamy wnioski, a na końcu zastanawiamy się, jak przełożyć to na praktykę. Uczymy się nie tylko z teorii, ale przede wszystkim z własnych doświadczeń.

Holistyczne podejście

Widzimy człowieka w całości – z jego emocjami, myślami, ciałem i relacjami. Rozumiemy też, że jesteśmy częścią ziemi, a nasze działania mają wpływ na wszystko wokół. Każdy aspekt życia wpływa na pozostałe – od wewnętrznych przeżyć po relację ze środowiskiem.

Miejsce dla Ciebie

Wszystko, z czym Ty przychodzisz – Twoje myśli, przekonania, emocje i potrzeby mają tu swoje miejsce. Jesteśmy Ciebie po prostu ciekawi, z otwartością i bez oczekiwań. Po prostu chcemy Cię poznać.

Stwarzamy przestrzeń dla osób poszukujących jakości życia wychodzącej poza postawę egocentryczną, pragnących wprowadzać pozytywne zmiany w sobie i najbliższym otoczeniu.
Meritum to przestrzeń spotkania.
Liczy się Twoja OBECNOŚĆ. Pracujemy wyłącznie stacjonarnie.

Poznaj nas – ludzi Meritum

  • Mirela Banaszak

    Trenerka, terapeutka, fundatorka Fundacji Meritum

  • Tomasz Małanka

    Trener, counsellor/terapeuta Gestalt, fundator Fundacji Meritum

  • Aleksandra Wittich

    Psycholog, psychoterapeutka CBT, trenerka z wieloletnim doświadczeniem zwłaszcza w projektach dla biznesu. W Meritum prowadzi warsztaty Akademii Trenerów oraz treningi interpersonalne.

  • Rafał Banaszak

    Prezes Fundacji Meritum, terapeuta uzależnień, praktyk ustawień systemowych.

  • Bernadeta Grobelny

    Superwizorka i trenerka. Specjalizuje się w prowadzeniu Akademii Trenerów, warsztatów rozwoju osobistego i wychowawczych oraz treningów interpersonalnych.

Zobacz, z kim współpracujemy

    Meritum to znacznie więcej niż szkolenia.
    To wyjątkowa społeczność i wzajemna
    wymiana tego, co najistotniejsze.

    • 98%
      zadowolonych uczestników
    • > 26 lat
      doświadczenia i ciągłego rozwoju
    • 1000 …
      upieczonych
      chlebów
    Sprawdź naszą ofertę