Zapraszamy Cię do doświadczenia siły i oczyszczającej mocy grupowej sesji oddechowej metodą rebirthingu.

Korzyści, jakie daje udział w sesji:

– zwiększenie poziomu rozluźnienia i relaksu w ciele i umyśle
– dotlenienie organizmu oraz podniesienie energii w ciele
– spojrzenie na pewne sprawy inaczej, często z większym dystansem
– podniesienie poziomu uważności i świadomości swojego ciała i swoich myśli.

Sesje oddechowe są szczególnie polecamy dla osób, które:
– odczuwają skutki stresu, żyją w napięciu i pośpiechu
– odczuwają na co dzień brak energii, ze skłonnością do stanów depresyjnych
– lubią doświadczać nowych metod rozwoju osobistego opartych na pracy z ciałem
– tak naprawdę każdy powód jest dobry, aby spróbować

Sesja oddechowa polega na zastosowaniu świadomego, połączonego i rozluźnionego schematu oddechowego dla pobudzenia naturalnego procesu oczyszczania na poziomie fizycznym i umysłowym. Podczas jej trwania nasz organizm bardzo mocno się dotlenia. Fala energii wzbudzona przez oddech, dociera do komórek i zaczyna roztapiać blokady, usuwać napięcia, a dzięki temu oczyszczać ciało i umysł. Osoba oddychająca może doświadczać różnych odczuć w ciele oraz różnych stanów emocjonalnych. Po sesji wszystkie te wrażenia mijają bez śladu, za to można odczuwać więcej witalności w ciele oraz spokoju umysłu.

Przeciwwskazania:

Sesji oddechowych nie zaleca się osobom z silnymi zaburzeniami psychicznymi, w stanie silnej depresji, chorym na epilepsję. Nie stosuje się jej także u kobiet w pierwszym trymestrze ciąży.

Sesja oddechowa to podróż w głąb siebie, doświadczanie siebie i swojego ciała inaczej, to uwalnianie energii zablokowanej w naszym, ciele, to …. dużo dużo więcej, co najlepiej doświadczyć samemu.

Prowadząca:

Marzena Czechowska – trener pracy z oddechem , trener rozwoju osobistego, artoterapeutka.
Na co dzień zajmuję się marketingiem, hobbistycznie rękodziełem. Jest mamą wspaniałej, dorosłej już córki. Kocha zwierzęta, spacery po lesie i pływanie o każdej porze roku.

Cena za sesję:

Koszt jednaj sesji to 80 zł
(gwarancją rezerwacji uczestnictwa jest zgłoszenie oraz zapłata – nr konta otrzymasz po wysłaniu zgłoszenia)

Terminy:

23. października godzina: 18.00-20.00
20. listopad godzina: 18.00-20.00
18. grudnia godzina: 18.00-20.00

Zgłoszenia:

tel. 695 467 175
mail: m.b.czechowska@gmail.com
Prośba organizacyjna:
proszę załóż luźne ubranie, aby nie ograniczało Twojego oddechu