Twarzą w twarz z krytykiem – warsztat rozwojowy

Twarzą w twarz z krytykiem – warsztat rozwojowy

Twarzą w twarz z krytykiem – warsztat rozwojowy

Krytyk, czyli nasz wewnętrzny głos komentujący, opiniujący i oceniający, jest częścią każdego z nas. Wzbudza w nas emocje, wpływa na to jak się czujemy. To głos wewnętrznej narracji, tego co widzimy, co nas otacza i nas samych.

Może nas wspierać przypominając nam o różnych rzeczach, mówiąc o obserwacjach otoczenia i naszej sytuacji, dawać nam instrukcje. Ale może też być pełny jadu i negatywnych stwierdzeń na nasz temat. Doświadczamy go wówczas jako negatywnego komentarza wewnętrznego na temat tego kim jesteśmy, jak się zachowujemy i co robimy.

Nie pozwalając sobie na oddzielenie od tego głosu, nadajemy mu moc kierowania naszym życiem. Może wówczas skutecznie sabotować nasze sukcesy, realizacje i utrudniać tworzenie życia takim jakim chcemy, jakim czujemy, że jest dla nas właściwe aby się spełniać.

Dla kogo jest ten warsztat:

Jeśli w Twojej głowie pojawiają się pytania:

  • Czy jestem wystarczająco dobry/a?
  • Czy mi wolno?
  • Czy ja do tego pasuję?
  • Co powiedzą inni?
  • Czy to nie jest dla mnie zbyt ambitne?
  • Co jeśli mi znów nie wyjdzie?
  • Co jeśli poniosę porażkę?

Jeśli w Twojej głowie pojawiają się myśli: może jak jeszcze się udoskonalę, poduczę, schudnę/przytyję, zmienię fryzurę, będę się mniej bać, będzie lepszy czas itd. i wielkie postanowienia by coś zmienić znikają.

Jeśli zamykasz się w swoim świecie „Może jutro”,

to ten warsztat jest dla Ciebie.

W czasie warsztatu będziesz miał/a możliwość:
  • Zajrzeć pod maskę krytyka wewnętrznego – co robi, skąd przybywa, kim jest
  • Poszukać w sobie wewnętrznego wsparcia – miejsca akceptacji i wiary we własną siłę
  • Obudzić w sobie wewnętrzną motywację do zmiany postrzegania rzeczywistości
  • Poszukać miejsca sprawczości, z którego możesz realizować siebie
Ważne:

Proponowany warsztat nie ma charakteru terapeutycznego. Jest to warsztat rozwojowy pogłębiający i systematyzujący własną wiedzę i doświadczenia.

Warunkiem uczestnictwa jest deklaracja w obu dniach warsztatowych.

Prowadząca:

Jagna Daszkiewicz-Schmidt – hydrogeolog, coach, trenerka rozwoju osobistego, absolwentka Szkoły Trenerów MERITUM. Wspiera kobiety w poszukiwaniu ich potencjału oraz rozwoju do życia w pełni. W swojej pracy kieruje się holistycznym podejściem z mottem „Rób co możesz, z tym co masz”.  Żona, mama trójki łobuziaków, pasjonatka Ajurwedy, nadawania życia starym mieszkaniom i meblom, książek oraz „babskiego bycia razem”.

Termin warsztatu:

Warsztat odbędzie się w dniach 28-29 sierpnia 2021r.

Koszt warsztatu:

Koszt warsztatu wynowi 250 zł – obejmuje dwa dni warsztatu oraz poczęstunek kawowy.

Rezygnacja z warsztatu do 23.08.2021 powoduje zwrot całej kwoty po potrąceniu zaliczki; do 27.08.2021 połowy kwoty po potrąceniu zaliczki. Po tym terminie wpłata nie podlega zwrotowi.

Zgłoszenia:

Miejsce w grupie rezerwuje przesłanie zgłoszenia na adres jdaszkiewiczschmidt@gmail.com , a następnie przelanie bezzwrotnej zaliczki 50 zł. Przed dokonaniem przelewu proszę przesłać najpierw zgłoszenie w celu sprawdzenia, czy są jeszcze w grupie wolne miejsca.

Ewentualne koszty dojazdu i obiadów uczestnicy pokrywają we własnym zakresie

Program w opisie
User Avatar

Hydrogeolog, coach, trenerka rozwoju osobistego, absolwentka Szkoły Trenerów MERITUM.

Wspiera kobiety w poszukiwaniu ich potencjału oraz rozwoju do życia w pełni.

W swojej pracy kieruje się holistycznym podejściem z mottem „Rób co możesz, z tym co masz”.

Żona, mama trójki łobuziaków, pasjonatka Ajurwedy, nadawania...
Pełny profil trenera: Jagna Daszkiewicz-Schmidt


Cena 12 zł
Trener Jagna Daszkiewicz-Schmidt
Czas trwania 10 tyg
Enrolled 0 students
Miejsce Katowice
Daty 28-29.08.2021