Trening interpersonalny Meritum
Każdy z nas buduje relacje – w pracy, w domu, wśród przyjaciół. To, jak komunikujemy się z innymi, wpływa na nasze samopoczucie i poczucie satysfakcji. Trening interpersonalny Meritum w Katowicach to wyjątkowe doświadczenie rozwojowe, które pomaga lepiej poznać siebie, zrozumieć innych i budować bardziej autentyczne relacje.
Prowadzący
Mirela Banaszak, Tomasz Małanka lub Karolina Witosław
Miejsce
Katowice
Termin
26-30.08.2026 r.
Termin
18-22.11.2026 r.
– Esther Perel
-
Trening interpersonalny Meritum to praktyczne szkolenie rozwojowe dla osób, które chcą świadomie budować relacje, rozwijać umiejętności komunikacyjne oraz lepiej funkcjonować w środowisku zawodowym i prywatnym.
Trening interpersonalny Meritum jest szczególnie wartościowy dla:
- liderów, menedżerów i osób zarządzających zespołami, które chcą skuteczniej komunikować się z pracownikami, budować zaangażowanie i wzmacniać relacje w zespole;
- specjalistów HR, ekspertów rozwoju organizacji, którzy wykorzystują kompetencje interpersonalne w codziennej pracy;
- coachów, trenerów i facylitatorów, chcących rozwijać umiejętność prowadzenia procesów rozwojowych i budowania relacji z klientami;
- mediatorów, np. sądowych oraz specjalistów ds. komunikacji, dla których kluczowe znaczenie ma budowanie porozumienia i rozwiązywanie konfliktów;
- członków NGO, zespołów projektowych i pracowników organizacji, którzy chcą poprawić współpracę, komunikację i atmosferę pracy;
- osób przygotowujących się do nowych ról zawodowych, potrzebujących większej pewności siebie i świadomego sposobu budowania relacji;
- osób zainteresowanych rozwojem osobistym, które chcą budować relacje oparte na empatii, autentyczności i zaufaniu.
Trening interpersonalny sprawdzi się wszędzie tam, gdzie ważna jest skuteczna komunikacja, współpraca z ludźmi oraz rozwój kompetencji miękkich.
-
Trening interpersonalny Meritum to intensywne warsztaty, podczas których uczestnicy uczą się, jak funkcjonują w relacjach i jak ich sposób komunikowania wpływa na innych. To przestrzeń, w której można przyjrzeć się swoim emocjom, przekonaniom i nawykom – w otoczeniu ludzi, którzy mają podobny cel: rozwój i lepsze rozumienie siebie.
Zajęcia prowadzone są przez doświadczonych trenerów, członków Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Dzięki temu trening przebiega bezpiecznie, profesjonalnie i z poszanowaniem indywidualnych granic każdego uczestnika.
Celem treningu interpersonalnego jest pogłębienie świadomości siebie, swojego modelu nawiązywania kontaktów oraz doskonalenie umiejętności kontaktowania się z własnym ciałem.
Zajrzyj do naszego bloga i przeczytaj o treningu interpersonalnym Meritum:
- O Miłości na treningu interpersonalnym: https://meritum.slask.pl/o-milosci-na-treningu-interpersonalnym/
- Trening interpersonalny, czyli relacje bez dramatu: https://meritum.slask.pl/trening-interpersonalny-czyli-relacje-bez-dramatu/
-
Już od 20 lat Meritum organizuje treningi interpersonalne oparte o proces grupowy, przyciągając osoby szukające realnej zmiany i głębszego zrozumienia siebie.
Trening interpersonalny Meritum to przede wszystkim:
- Doświadczeni, wysoko wykwalifikowani trenerzy,
- Kameralna atmosfera,
- Lokalizacja w centrum Katowic,
- Realne efekty rozwoju.
-
Udział w treningu interpersonalnym Meritum pozwala rozwijać kompetencje społeczne i emocjonalne, które mają bezpośredni wpływ na jakość relacji, efektywność komunikacji oraz skuteczność działania zawodowego.
Co zyskasz dzięki treningowi interpersonalnemu?
- nauczysz się budować bardziej satysfakcjonujące relacje osobiste i zawodowe;
- rozwiniesz umiejętności komunikacji interpersonalnej i świadomego prowadzenia rozmów;
- zwiększysz pewność siebie oraz odwagę w sytuacjach wymagających kontaktu z innymi ludźmi;
- lepiej zrozumiesz własne emocje, potrzeby i sposób reagowania;
- nauczysz się skuteczniej rozpoznawać emocje i potrzeby innych osób;
- poprawisz współpracę w zespole i jakość relacji z klientami oraz współpracownikami;
- rozwiniesz kompetencje miękkie potrzebne w pracy lidera, specjalisty i osoby wspierającej innych;
- nauczysz się prowadzić trudne rozmowy w sposób spokojny, otwarty i empatyczny;
- zwiększysz świadomość swoich mocnych stron oraz obszarów rozwoju;
- wzmocnisz umiejętność budowania zaufania, porozumienia i autentycznych relacji.
Dlaczego warto rozwijać kompetencje interpersonalne?
Kompetencje interpersonalne są dziś jednymi z najważniejszych umiejętności na rynku pracy. Umiejętność komunikacji, współpracy, empatii i budowania relacji wpływa na skuteczność liderów, jakość pracy zespołów oraz satysfakcję z życia zawodowego i prywatnego.
Trening interpersonalny pomaga rozwijać świadomość siebie i innych, poprawia jakość komunikacji oraz wspiera budowanie zdrowych, dojrzałych relacji opartych na szacunku i zrozumieniu.
-
Plan zajęć:
- środa: 10.00-18.30
- czwartek-sobota: 09.00-17.30
- niedziela: 09.00-14.00
-
Trening interpersonalny Meritum w Katowicach odbywa się w formule „ekonomii daru”, co oznacza, że uczestnicy sami decydują o wysokości swojego wkładu finansowego po zakończeniu warsztatu.
W przypadku treningu interpersonalnego w 2026 r. sugerowana kwota donacji lub darowizny wynosi 1800–3000 zł, jednak ostateczna decyzja należy zawsze do uczestnika.
Taka forma rozliczenia pozwala, by każdy mógł wziąć udział w procesie rozwoju osobistego niezależnie od aktualnych możliwości finansowych. To element misji Meritum – wspierania rozwoju osobistego w sposób dostępny, etyczny i zgodny z ideą wzajemnego zaufania.
Opłata organizacyjna:
Przed rozpoczęciem treningu interpersonalnego w Katowicach prosimy o wpłatę 320 zł na pokrycie kosztów wyżywienia w trakcie zajęć.
Kwota obejmuje 5 obiadów wegetariańskich lub wegańskich oraz przerwy kawowe podczas całego treningu. Ta opłata jest niezależna od darowizny za udział w warsztacie.Zakwaterowanie i dojazd:
Koszty noclegu i dojazdu uczestnicy pokrywają we własnym zakresie. Na miejscu – w siedzibie Meritum Katowice – istnieje możliwość noclegu w prostych warunkach „materacowych”, dzięki czemu udział w warsztacie jest wygodny i przystępny cenowo dla osób spoza Śląska. Koszt jednego noclegu wynosi 50 zł.
Rezygnacja z uczestnictwa:
W przypadku rezygnacji z udziału w treningu interpersonalnym Meritum najpóźniej 14 dni przed jego rozpoczęciem, wniesiona opłata organizacyjna jest zwracana w całości.
Jeśli rezygnacja nastąpi później, opłata nie podlega zwrotowi.Dbamy jednak o to, aby proces organizacyjny był elastyczny i przyjazny uczestnikom, dlatego każdą sytuację rozpatrujemy indywidualnie.
Ważne!
W trakcie treningu interpersonalnego obowiązuje zasada „zero alkoholu”.
Opinie o treningu interpersonalnym
Trening interpersonalny – najlepszy prezent dla siebie
Trening interpersonalny był jednym z lepszych prezentów, które w życiu sprawiłam. Nieformalny profesjonalizm, niedogmatyczne a za razem metodyczne podejście – to było dla mnie ważne i wpłynęło na doskonały przebieg i efekt treningu. No i przede wszystkim wymiar ludzki; dobre miejsca przyciągają dobrych ludzi!Anna Bielak-Dworska – żona, matka, artystka i przedsiębiorcaZrozumieć siebie i innych
Trening interpersonalny to jedno z najbardziej niezwykłych doświadczeń w moim życiu. Mogłam z bliska przyjrzeć się mechanizmom funkcjonowania grupy, nawiązania i podtrzymywania relacji między jej członkami, powstawania i rozwiązywania konfliktów. Mogłam z bliska przyjrzeć się mechanizmom funkcjonowania grupy, nawiązania i podtrzymywania relacji między jej członkami, powstawania i rozwiązywania konfliktów.Halina Czuba – wykładowca Uniwersytetu JagiellońskiegoSamoświadomość i uważność
Pięciodniowe warsztaty przeprowadzone w formule treningu interpersonalnego, były jednym z bardziej skumulowanych emocjonalnie przeżyć w moim życiu. Dzięki temu doświadczeniu mam poczucie bycia bliższej sobie. Zwiększyła się moja samoświadomość i uważności na różnorodność emocji. Bezpieczeństwo, które dali prowadzący, ich profesjonalizm, wiedza i dobroć serca, w moim odczuciu są istotnym elementem sukcesu tych warsztatów.Mentor Murtezi – geolog, ekspert w zakresie energetyki atomowej


