Tematem warsztatu są trzy siły, które decydują o harmonii w naszym życiu:
- Miłość – zdolność do bycia w relacji z sobą i innymi.
- Obfitość – przyjmowanie dobra w różnych formach.
- Porządek – uznanie miejsca każdego w systemie, z którego pochodzimy.
Podczas ustawień systemowych uczestnicy uczą się rozpoznawać i przyjmować te porządki, co często przynosi ulgę, nową energię i większą zgodę na siebie.
Do swojej pracy warsztatowej w Meritum włączamy także odkrycia Bessela van der Kolka i Gabora Mate, dotyczące pracy z traumą; model IFS (system wewnętrznej rodziny) oraz wybrane ćwiczenia Alexandra Lowena – amerykańskiego psychiatry, specjalisty pracy z ciałem.
„Ustawienie jest na ogół silnym pozytywnym przeżyciem dla klienta, a dzięki interwencjom terapeuty na jego końcu czuje się on zawsze mocniejszy niż przed ustawieniem. Jest to natychmiastowy efekt ustawienia. Dalsze pozytywne efekty rozwijają się z upływem czasu – osoba, która miała ustawienie, zaczyna obserwować pożądane zmiany w swoim życiu. Ogólnie mówiąc, metoda ta ujawnia to, co było nieświadome, oraz porządkuje system rodzinny. Dzięki temu umożliwia „poukładanie” własnego życia”. – Damian Janus
Ustawienia systemowe to metoda pracy rozwojowej i terapeutycznej oparta na koncepcjach Berta Hellingera.
Pozwalają odkryć ukryte dynamiki w systemach rodzinnych, partnerskich i zawodowych, które często wpływają na nasze decyzje, samopoczucie i relacje.
Podczas pracy uczestnicy ustawiają reprezentantów osób lub elementów życia w przestrzeni, co umożliwia zobaczenie powiązań i niesionych emocji w bardzo konkretny, poruszający sposób.
Celem ustawień nie jest analiza, lecz doświadczenie głębokiego porządku i miłości — takiego, który porusza nas od wewnątrz.
Efektem jest często większy spokój, akceptacja siebie i uznanie miejsca, z którego pochodzimy.
Więcej informacji znajdziesz tutaj:
O drodze do korzeni https://meritum.slask.pl/o-drodze-do-korzeni/
Powrót do siebie i sens życia https://meritum.slask.pl/o-drodze-do-korzeni/
Po co nam genogram? https://meritum.slask.pl/po-co-nam-genogram/