Warsztat psychogenealogii – genogram i wpływ historii rodziny na Twoje życie

Psychogenealogia pomaga odkryć:

• rodowe wzorce, które nadal kierują naszym zachowaniem
• niewyrażone emocje, nierozwiązane konflikty i traumy przodków
• nieświadome przekonania wpływające na relacje, zdrowie i karierę
• dary, talenty i zasoby rodu, których jeszcze nie umiemy w pełni wykorzystywać

Twórczynią psychogenealogii jest Anne Ancelin Schützenberger – francuska psycholożka, psychoanalityczka i psychoterapeutka systemowa.

Więcej o psychogenealogii można przeczytać na stronie

Zobacz więcej informacji o genogramie: https://meritum.slask.pl/po-co-nam-genogram/

1. Głębokie zrozumienie siebie
Poznasz wpływ historii rodzinnej na Twoje emocje, wybory, reakcje i relacje.

2. Identyfikację rodowych schematów
Rozpoznasz powtarzające się mechanizmy w rodzie (np. trudne relacje, kryzysy, choroby, powtarzające się życiowe historie).

3. Odkrycie zasobów i siły płynącej z rodu
Dowiesz się, jakie talenty, wartości i jakości otrzymałaś/otrzymałeś od przodków.

4. Rozwój osobisty i lepszą regulację emocji
Zwiększysz samoświadomość, poczucie sprawczości i zrozumienie własnej ścieżki rozwoju.

5. Uwolnienie blokad
Dotrzesz do źródeł trudności, które do tej pory utrudniały Ci pełne życie, spełnienie i poczucie wewnętrznej wolności.

Zapraszamy osoby, które:

• chcą lepiej poznać swoje korzenie i zrozumieć wpływ rodu na własne życie,
• czują, że coś je „zatrzymuje”, mimo pracy nad sobą,
• doświadczają powtarzających się trudności w relacjach, pracy, zdrowiu lub emocjach,
• chcą uwolnić niewspierające schematy i odzyskać dostęp do pełnego potencjału,
• pragną odkryć zasoby i siłę płynącą z historii swoich przodków.

To warsztat zarówno dla osób w procesie rozwojowym, jak i tych, które dopiero zaczynają pracę nad sobą.

Podczas zajęć wykorzystujemy aktywne, doświadczeniowe formy pracy:

• tworzenie indywidualnego genogramu
• ćwiczenia w parach
• pracę z ciałem i świadomością
• wizualizacje i prowadzone medytacje
• pisanie terapeutyczne

Każdy element wspiera proces odkrywania i integrowania rodowego dziedzictwa.

Terminy zajęć:
• piątek: 18:00–21:00
• sobota: 10:00–18:00
• niedziela: 10:00–18:00

Koszt:
• 950 zł – udział w warsztacie
• 150 zł – posiłki i poczęstunek
Możliwa płatność w dwóch ratach.

Warunkiem uczestnictwa jest udział we wszystkich dniach warsztatu.

Zasady rezygnacji:
• rezygnacja min. 14 dni przed startem – zwrot 100%
• rezygnacja późniejsza – opłata nie podlega zwrotowi

Czym jest Psychogenealogia?

Psychogenealogia to podejście pomagające zrozumieć, jak historia rodziny, przekazy międzypokoleniowe i doświadczenia przodków mogą wpływać na nasze emocje, relacje i życiowe decyzje. Podczas warsztatu przyglądamy się tym zależnościom z perspektywy rozwoju osobistego i terapii.

Co to jest genogram?

Genogram to rodzaj drzewa genealogicznego.

To mapa międzypokoleniowych wzorców relacji między członkami rodziny, a zarazem fascynująca podróż do przeszłości. Praca z genogramem powoduje szybkie pokazanie wszystkich elementów, przywołując różne emocje związane z aktualną sytuacją, jak również z przeszłością.

Czy warsztat psychogenealogii jest odpowiedni dla osób będących w psychoterapii?

Tak. Dla wielu osób może być wartościowym uzupełnieniem psychoterapii. Jeśli jednak przechodzisz ostry kryzys psychiczny, warto wcześniej skonsultować udział z terapeutą lub prowadzącymi.

Jak przygotować się do warsztatu?

Jeśli to możliwe, warto wcześniej porozmawiać z bliskimi i zebrać podstawowe informacje o rodzinie: daty urodzeń, ślubów, rozwodów, zgonów, migracji czy ważnych wydarzeń. Nie jest to jednak obowiązkowe.