Bóg stworzył człowieka z oczami z przodu, a nie z tyłu głowy, co znaczy, że człowiek ma się zajmować tym , co będzie a nie tym co było.

Olga Tokarczuk, “Księgi Jakubowe”.

Konsultacje można, zależnie od potrzeb, potraktować jako jednorazowe spotkanie lub cykl spotkań.

Do udziału w konsultacjach zapraszam szczególnie:

• osoby, które stanęły przed koniecznością określenia roli alkoholu w swoim życiu i podjęcia ważnej decyzji,
• tych, którzy mają trudności z wyznaczeniem granicy między bezproblemową zabawą, a szkodliwym nadużywaniem,
• osób, które ukończyły tradycyjną terapię uzależnień i poszukują alternatywnych form wsparcia, które szukają innej drogi.

Konsultacje indywidualne prowadzę w nurcie Podejścia Skoncentrowanego na Rozwiązaniu.

Podczas spotkań koncentruję się na konkretnych potrzebach sygnalizowanych przez osobę, która przyszła na konsultacje.

W trakcie sesji wykorzystuję m.in. pracę z genogramem; można skorzystać z ustawień systemowych, co pozwoli na dotarcie do głębiej ukrytych problemów, lęków, schematów destrukcyjnego działania.

Celem konsultacji jest zwiększenie wiedzy o źródłach i mechanizmach prowadzących do sięgania po alkohol. Dzięki temu klient może konstruktywnie rozwiązywać swoje problemy i poznawać zdrowe nawyki reagowania w sytuacjach trudnych.

Na kolejnych spotkaniach pracujemy nad tym, aby świadomie dokonywać zdrowych wyborów życiowych, zmieniać swoje postępowanie, co w rezultacie może pozytywnie wpływać na najbliższe otoczenie, rodzinę, miejsce pracy, środowisko.

Osoba korzystająca z konsultacji sama podejmie decyzje: czy ograniczenie spożywania alkoholu spełni jego oczekiwania, czy podejmie decyzje o całkowitej abstynencji.

Proponuję uczciwe, wyważone podejście do problemu.

Dla osób zainteresowanych dalszą pracą nad sobą, proponowana jest grupa wsparcia.

Informacje organizacyjne:

Konsultacje odbywają się w Katowicach przy ul. Panewnickiej 36/2

Czas trwania konsultacji: 90 – 120 min

Cena jednej sesji konsultacji to 300 zł

O mnie:

Rafał Banaszak:

Wykształcenie:

• Studium Psychologii i Psychoterapii – Instytut Psychologii Stosowanej.
• Studium Terapii Uzależnień – Polska Federacja Społeczności Terapeutycznych.
• Kurs I i II st. Terapii Skoncentrowanego na Rozwiązaniach – Centrum Terapii CTSR.

 Swoje umiejętności doskonalę na kursie “Ustawienia systemowe w terapii i coachingu” w Krakowie.

 Staże kliniczne odbywałem w:

• Ośrodku Terapii Odwykowej Uzależnień w Toruniu.
• Stowarzyszenie MONAR Ośrodek Leczenia, Terapii i Rehabilitacji Uzależnień – filia w Ozorkowie.
• Całodobowym Młodzieżowym Ośrodku Leczenia Uzależnień w Toruniu.
• Schronisku dla osób bezdomnych MONAR-MARKOT w Poznaniu.

Jestem osoba uzależnioną z wieloletnim stażem abstynencji, długoletniej terapii uzależnień i terapii własnej. 

Kontakt:

adres e-mail: banaszak.rafal@gmail.com